2023-04-21 18:08:28 | 向学教育网

一、考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。
二、参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。
三、拿到试卷后,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题,如果一时做不出来,可先放一放,抢时间先做会做的题,然后再回头考虑本题。
四、注意审题,明了要求。答题力争简明扼要,答其所问。
五、巧用图表法,碰到有些数学难题,可将已知数和未知数之间的关系列成图表,找出解题的方法。
六、复查是考试中的重要一环,如果时间来不及,宁可把做完的题先复查一遍,而不做无把握的题。

七、不要见别人交卷就着慌,草率收兵,要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。
八、考完一科后,不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑,做好考下一科的准备。

各地2014年成人高考招生管理部门联系方式向学教育网
| 地区 | 名称 | 电话 | 地址 |
| 北京 | 北京教育考试院成招办 | 010-62198015 | 北四环志新桥向北200米路西 |
| 天津 | 天津市教育招生考试院 | 022-96796666 | 天津市河西区宾水道65号 |
| 上海 | 上海市教育考试院 | 021-64511200 | 上海市钦州南路桂林路口 |
| 江苏 | 江苏省教育考试院成人高校招生综合咨询 | 025-83325032 | 中山南路388号 |
| 浙江 | 浙江省教育考试服务中心高校招生委员会 | 0571-85021833 | 学院路35号 |
| 山东 | 山东省招生委员会办公室成人招生 | 0531-86161888 | 山东省济南市佛山苑小区411号 |
| 江西 | 江西省高招办成招科 | 0791-8677908 | 贤士路226号 |
| 安徽 | 安徽省高中专学校招生办成人高校招生科 | 0551-3612566 | 合肥市绩溪路 |
| 福建 | 福建高等学校招生委员会成人招生科 | 0591-87841545 | 福州市鼓楼区北环中路59号 |
| 广东 | 广东省教育考试服务中心高校招生处 |
020-38627844 020-38627971 |
广州市中山大道69号 |
| 广西 | 广西招生考试院 | 0771-5337456 | 南宁市竹溪路16号 |
| 海南 | 海南省考试局成招处 | 0898-65857090 | 海南省海口市五公池后路14号 |
| 辽宁 | 辽宁省高中等教育招生考试委员会成招处 | 024-86981009 | |
| 吉林 | 吉林省招生考试办公室 | 0431-4605861 | |
| 黑龙江 | 黑龙江省招生考试委员会办公室成人招生处 | 0451-82376053 | 哈尔滨市南岗区黄河路69号 |
| 内蒙古 | 内蒙古教育招生考试中心成招处 | 0471-6516602 | 新城区赛汉路234号 |
| 山西 | 山西省招生考试管理中心成招处 | 0351-4171938 | 并州北路267号 |
| 河南 | 河南省成人招生办公室 | 0371-63941214 | 农业路 |
| 河北 | 河北省教育考试院成招处 | 0311-83823375 | 红旗大街79号 |
| 湖南 | 湖南省教育考试院招生处 | 0731-2280335 | 湖南省长沙市车站北路今朝宾馆 |
| 湖北 | 湖北省教育厅成招办 | 027-87328213 | 车站北路今朝宾馆921房 |
| 四川 | 四川省大中专招生委员会成招办 | 028-86655281 | 学道街42号 |
| 重庆 | 重庆市大中专招生委员会成招处 | 023-67860798 | 江北区澳市一街新农路20号 |
| 云南 | 云南省教育厅招考办 |
0871-5173199 0871-5153152 |
昆明市学府路2号教育厅大楼 |
| 贵州 | 贵州省招生考试中心成招处 | 0851-5953636 | 贵阳市浣纱路路66号 |
| 新疆 | 新疆维吾尔自治区招生委员会 | 0991-8752001 | 新疆乌鲁木齐市南昌路39号 |
| 西藏 | 自治区教育厅招生办 | 0891-6323654 | 江苏路29号 |
| 陕西 | 陕西省考试管理中心成人高校招生办 | 029-85221784 | 西安市含光北路40号 |
| 甘肃 | 成人招生考试办公室 | 0931-8440690 | 中山大厦1418号 |
| 宁夏 | 成人招生考试办公室 | 0951-6023520 | 新华东街 |
| 青海 | 成人招生考试办公室 | 0971-6303983 | 五四西路33号 |
2014年成人高考考场心理调节六大绝招抑制法:有许多学生在临考前总担心怯场,怕自己会紧张。对此,考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是,当大脑中一组神经元受到刺激后,会发出兴奋去刺激大脑皮层,产生思维活动。同时,它又会发出另一种兴奋,去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是,当考生拿到试卷后,只需冷静地思考试卷上的题目,不需多久,这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止,进而调整机体步
2014年成人高考考场超常发挥八大技巧一、考前可通过心理暗示缓解紧张情绪,进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪,适当做做深呼吸。二、参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉,轻装上阵。三、拿到试卷后,不要急于动笔,先浏览试题,粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题,如果一时做不出来,可先放一放,抢时间先做会做的题,然后再回头考
2015年河北成人高考志愿填报时间及方式 志愿填报 报名时间:8月27日至9月3日(期间每天8:00至22:00,其中免试生8月27日至29日报名)。 今年取消二次填报志愿,考生网上报名时所报志愿即为正式志愿。 (一)考生须依据《河北省成人高等院校招生生源计划》按录取批次和科类填报志愿,并符合所填志愿的报考条件和招生范围。 我省成人高校招生录取工作分两批进行,第一批
2014年成人高考数学选择题答题技巧要想确保在有限的时间内,对10多条选择题作出有效的选择,明晰解题思路是十分必要的。一般说来,数学选择题有着特定的解题思路,具体概括如下:1、仔细审题,吃透题意审题是正确解题的前题条件,通过审题,可以掌握用于解题的第一手资料--已知条件,弄清题目要求。审题的第一个关键:将有关概念、公式、定理等基础知识加以集中整理。凡在题中出现的概念、公式、性质等内容都
2014年成人高考答题技巧之科技文阅读科技文阅读能力并非一日之功,只靠考前一段时间提高阅读能力几乎不可能。在此,笔者就应试方面考生要注意的一些问题以及要掌握的一些技巧作简要辅导。科技文阅读是一道选择大题,内含4道小题,共16分。题型基本是四选一形式,一般考查考生的判断能力,问题多是选出符合文意的一项或不符合文意的一项。考生复习时要注意以下几点:1、偷换概念这种命题方式大多表现为原文句
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成人高考考试介绍成人高等学校招生统一考试的简称是成人高考,是为我国各类成人高等学校选拔合格的毕业生以进入更高层次学历教育的入学考试,成人高考属国民教育系列,列入国家招生计划,国家承认学历,参加全国招生统一考试,各省、自治区、直辖市统一组织录取。设立之初,是为解决在岗人员的学历教育和继续教育问题,参加者多为成年人。他是国家终生教育体系中高等教育重要组成部分。它有别于普通高考,是属于第二学历。我
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