成人高考考场上高水平发挥的方法 成人高考名师提醒：考生中途更换专业需谨慎

2014年成人高考考场上高水平发挥的方法

好多考生，一考试就紧张，平日的水平发挥不出来，如何应对这样情况呢?本文给大家总结了八点方法。

1、考前的心理准备，考前可通过心理暗示缓解紧张情绪，进行临场心理调节。紧张时可用我能行、静心、认真等自我暗示来稳定情绪，适当做做深呼吸。

2、放松心情，减少压力，参加成考的学生需要将平时的家庭、学校、社会的压力全丢掉，轻装上阵。

3、考试要淡定。拿到试卷后，不要急于动笔，先浏览试题，粗略知道各题的难易、分值后合理安排答题时间。分值较小的题，如果一时做不出来，可先放一放，抢时间先做会做的题，然后再回头考虑本题。

4、答题要严谨。注意审题，明了要求。答题力争简明扼要，答其所问。

5、利用图形图标，碰到有些数学难题，可将已知数和未知数之间的关系列成图表，找出解题的方法。

6、注意好好审查题目，复查是考试中的重要一环，如果时间来不及，宁可把做完的题先复查一遍，而不做无把握的题。

7、不要慌乱，不要见别人交卷就着慌，草率收兵，要力争在规定时间内圆满地答完、检查完。

8、避免议论，沉着应对下一科目。不要参加考生之间的议论或互相对答案。应抓紧时间清醒头脑，做好考下一科的准备。

2014成人高考名师提醒：考生中途更换专业需谨慎

从一些高校了解到，有些往年被录取的学生在经过一段时间学习后向老师表示，自己想更换专业。大部分老师认为，对于已学了一年甚至更长时间的学生来说，半途更换专业不一定可取，应当慎重。

半途更换专业既打乱学校的教学计划，又对自己的学习不利。换专业势必要牵涉今后的教学内容、教材、上课时间和地点等多种因素，并非像部分学生想 得那么简单，以为填张表就行。在制订教学计划时，成人高校会根据不同层次的专业，设置不同的教学内容。如果学生换一个新专业，可能会与以前的专业学习不 同，能否适应不能仅凭想象。同时，成人高校设置的不同专业，会根据实际，安排在不同的学习时间和地点进行授课。成教生多数有工作，起初的上课地点和时间都 是根据自身实际选择的，如果换成另一个专业，有可能会与工作发生冲突。

半途更换专业浪费学习时间。从学习过程来看，经过一定时间的学习后，学生已基本具备本专业的相关知识。如果中途放弃，就等于放弃了对该专业进一 步学习的机会，此前的付出也就白费了。即使转专业成功，重新选择的专业也有其自身的学习进度，和同班同学相比，转专业的学生缺少以前的学习基础，想把这个 专业学好，势必要投入更多的时间和精力。向学教育网

半途更换专业的原因可能有多种，如果是因为对所学专业有畏难情绪，即使换成别的专业，同样也难以适应。任何一个专业的学习，都需要付出大量的精 力和努力。有的学生换专业是因为听别人说某某专业容易学，其实每个人的学习情况有其自身的特点，别人学起来轻松并不一定适合自己。

老师提示各位考生，每个学生当初选专业时，都经过了综合考虑，半途放弃太可惜。既然选了这个专业，就要踏踏实实学下去，无论是为兴趣还是储备专业知识，都要尽可能的善始善终。